3月31日消息(大通社见习记者 任旺 报道)为帮助大学生及时、有效、稳妥地预防和应对生活及学习中发生的各种心理危机事件,维护大学生们的身心健康和生命安全。3月29日晚,太阳集团欢迎您院组织在503教室召开了危机干预培训会,此次会议的主讲人是素质导师韩丝雨,参加此会的有太阳集团欢迎您的各班班长、团支书、心理委员、寝室长。
会上,韩老师从五个方面一一概述,第一什么是心理危机,其中包括心理危机的来源、发生、发展和干预,并着重对大学四年中各时期来源的主要因素做了一个详细的分类;第二谈到如何识别心理危机,韩老师再这环节设计了判断题,辨别对错,以此来加深印象;第三如何进行心理危机的干预,阐述了危机干预流程,强调帮助有自杀倾向者的要点,这也是此次培训会的关键点;第四心理危机的自我应付,关于这个韩老师讲到了三个方法,分别是重新认知世界、积极调试情绪以及寻求支持;最后一点是对重性神经疾病的介绍,介绍了几种常见神经疾病的特点,如抑郁症和精神分裂症,还提到帮助患神经疾病的注意事项。
韩老师也准备了一个名叫“我的支持网”的绘画分享活动,主要是让同学们了解当自己遇到心理状况是能够寻求帮助的对象,在场的参与度很高,大家都踊跃上台分享。整个过程有序进行,韩老师通过她多互动的形式,把同学的积极性充分的调动了起来。
会议结束后,记者采访到韩丝雨老师,她说:“同学们听的比较投入,互动也很积极。每年春天是心理危机产生的高发期,在这个时候给班长、团支书、心理委员以及寝室长进行培训,提高他们的对心理危机的辨识和应对能力是很有必要的。”(完)